A narancs bőréhez hasonló kitüremkedések láthatóak általában a comb, fenék, has, felkar területén.
Kialakulásának okai visszavezethetőek a rossz, rendszertelen táplálkozási szokásokra, a zsírban és kalóriában gazdag tápanyagbevitelre, az ülő munkára, az alkoholfogyasztásra, a dohányzásra és a fokozott stresszre. Ha az anyagcserénk felborul, hajlamosabbá válunk a narancsbőr kialakulása mellett a megemelkedett vérzsírszintre, a magas vérnyomásra, a cukorbetegségre és a köszvényre is. Ezek a betegségek pedig még tovább rontják a kis artériás erekben és a nyirokerekben a keringést. Rizikófaktort jelentenek még a különböző gyógyszerek, hormonkészítmények (fogamzásgátlók) és vitaminok hiánya (C-, E-, B-vitaminok).
Kerülje a sok feldolgozási fázison átesett élelmiszereket, az adalékanyagokat, a cukrozott ételeket és italokat, a fehér lisztet és a tejtermékeket. Sport, friss levegő, szauna, és Vintage Beauty termékek. Ezek mellett helyreáll a rend! :)
Az ideális testre vonatkozó elgondolások koronként változtak, de a "soványító" és hashajtó kúráknak már évszázadok óta igen jól bevált praktikái vannak. Mind a bevitt élelem mennyiségének korlátozására és a folyadékfogyasztás növelésére alapozza elméletét. Ehhez gyógyfürdőket, gyógynövényeket, speciális masszázsokat, valamint hol humánusabb, hol rettenetesebb eszközöket, karcsúsító fűzőket és hevedereket felhasználva. Bővebben a régmúlt szépségápolásának praktikáiról Szakonyi Eszter: Időtlen szépség (2013) c. könyvében olvashat.
