Ez a bőrelváltozás a bőr egyensúlyának felborulásáról szól. Okozhatják belső (emésztési, idegrendszeri, hormonális, genetikai, stb.) és külső okok (környezeti tényezők, rossz szokások, stb.) egyaránt. Általában pír és/vagy érdes tapintat, száraz, húzódó érzés, esetleg foltok, gyulladások és hámlás formájában érhető tetten.
Külső és belső okok egyaránt okozhatják. Külsőleg bármilyen anyag, amely a bőrrel érintkezik (kozmetikumok, szálló por, allergének, mosószerek, stb.), belső okok között emésztési, idegrendszeri, hormonális prolémák, élelmiszer allergia vagy intolerancia egyaránt szerepelhet.
Mindig használjon nedvességmegkötőkben, nyugtató, hidratáló anyagokban gazdag termékeket. Ilyen esetben fontos, hogy védje a bőrt az UV sugárzás ellen, mivel az irritált, hámfosztott részeken sokkal esendőbb a bőr, így hajlamos az UV sugarakra hyper-, vagy hypopigmentációval reaálni. Csakis semleges, bőrazonos PH-jú, minél kevesebb segédanyagot tartalmazó termékek jöhetnek szóba, amelyek olajakat és vizeket egyaránt tartalmaznak és semmiképpen nem szélsőségesen savasak (AHA sav, stb.), vagy lúgosak (szappan).
Kerülje a szélsőségesen savas, vagy lúgos termékek használatát! Kerülje a növényi olajok önmagában történő alkalmazását, mert hosszú távon tovább fokozzák a felszíni vízhiányt. Kerülje a mechanikai peelingeket, a szárító pasztákat, maszkokat, az alkoholtartalmú kozmetikumokat! Lehetőség szerint kerülje a bőr vegzálását, erős csiszolását, koptatását, dörzsölését! Bánj vele úgy, mint egy mimózával! :)
Az irritált bőr igazán 20. századi tünet. A vegyipar és a kozmetikai ipar fejlődésével párhuzamosan alakult ki. A modern, urbánus létforma és a tömegtermelés "mellékterméke". Feltételezi a bélflóra tökéletlenségét, extra stresszt és immunhiányos állapotot. Ezek fennállása esetén lobban leginkább lángra a legtöbb árulkodó tünet. Pre- és probiotikumok és multivitamin fogyasztása, stresszkezelési technikák elsajátítása sokat javíthat már önmagában is a tüneteken.
